2025年12月2日火曜日

保険でできる白いつめもの「CR(コンポジットレジン)」とは?

    こんにちは。院長の福井です。 12月は古くから 「師走」 と呼ばれますが、 これはお坊さんが走り回るほど忙しくなることが 由来のひとつとされています。   年末に向けて公私の予定も重なり、 私たちも何かと慌ただしく感じる季節です。   忙しい合間を...

2025年11月20日木曜日

2025年を振り返って

千代がまる⻭科の福井です。 ⽉⽇が経つのが早いなぁ と、感じるこの頃です。 わが家の中学⽣も「1週間早いなぁ」と話してます。 新しい年が近づいてますね。 みなさんはどんな2025年だったでしょうか。 今年の秋は、⼭⼝県の萩市へ研修、出雲⼤社の参拝、 地元⼩学校の運動会の招待などな...

2025年11月5日水曜日

その1本が歯の寿命を縮める!?喫煙と歯周病の関係

  こんにちは。院長の福井です。 11月17日は肺がんへの理解と 予防意識を高めるために定められた 「肺がん撲滅デー」 です。   肺がんの主な原因とされる タバコ は、 全身のさまざまな病気のリスクを高めることが 知られています。   その影響は、お口...

2025年10月2日木曜日

歯を守れば脳も守れる!認知症対策はお口から

  こんにちは。院長の福井です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。   サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。   実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の健康...

2025年9月2日火曜日

子どもに多い!唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫?

  こんにちは。院長の福井です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。   お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。   お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食...

2025年8月19日火曜日

子供に嬉しい夏のイベント

  こんにちは。千代がまる歯科です。 8月も終盤ですが、 まだまだ日中の暑さは油断ができません。 熱中症への警戒はもちろんのこと、 この時期は 夏の疲れから来る体調不良 にも 気をつけたいところです。 「歯が痛む」「歯がしみる」といった お口の症状がでた場合には、 どうぞお早めに...

2025年8月4日月曜日

子どもを「歯医者嫌い」にさせない声かけ&接し方のコツ

    こんにちは。院長の福井です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。   夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。   さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も 多い...

2025年7月2日水曜日

歯ぐきにできる硬いコブ「骨隆起」とは?

    こんにちは。院長の福井です。 7月はスイカが旬の時期です。   スイカの種はとても硬く 噛むと違和感がありますが、 そのまま食べてしまっても 健康上は問題ないとされています。   実は、お口の中でも 硬いけれども体に害はない膨らみ が できるこ...

2025年6月24日火曜日

2025年6月3日火曜日

歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは

    こんにちは。院長の福井です。 6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、 世界環境デー です。   日本では「環境の日」として定められており、 私たちもまずは身近な環境問題から 少しずつでも意識的な取り組みを 心がけたいですね。   身の回りの環境...

2025年5月29日木曜日

2025年5月2日金曜日

要注意!そのお口トラブル、原因はウイルス感染かも!?

こんにちは。院長の福井です。 5月5日はこどもの日ですね。   この時期に飾る 五月人形 には、 病気などの災いから守ってくれるように、 といった願いも込められています。   しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、 特に目に見えないウイルスによる感染症 は ...

2025年4月21日月曜日

桜の季節

  こんにちは。千代がまる歯科の福井です。 新年度が始まりましたね。 今年は桜を長く楽しめて、良かったですね。 年度末の日曜に、地元の鹿背山の 勝浦雛桜 を、 4月4日には、 さくらまつりの桜並木 を楽しみました。 地元の小中学校の 入学式 も執り行われました。 地元の方々、先生...

2025年4月1日火曜日

歯の本数で決まる!?食事の楽しみと健康の深い関係

こんにちは。院長の福井です。 この時期の旬の食べものと言えば たけのこですね。   さわやかな風味とシャキシャキした食感が 食欲をそそります。   このような 食の楽しみを この先ずっと感じられるかどうかを 大きく左右するもの、 それが 歯の本数 です。...

2025年3月17日月曜日

家庭菜園

こんにちは。千代がまる歯科の福井です。 三月は高校受験、 卒業式のシーズン ですね。 年度末は何かと慌ただしくて、 年明けて三月になるのが、なんと早いこと。 まだまだ風が冷たくて。 体調にはじゅうぶん気をつけて過ごしましょう。 さて、わが家の庭で キャベツ と ブロッコリー 🥦...

2025年3月4日火曜日

歯の黄ばみ・くすみを解決!原因別の改善法

  こんにちは。院長の福井です。 3月は桜をはじめとした花々が 全国的に咲き始めることから、 旧暦の別称で 「花見月(はなみづき)」 や 「花月(かげつ)」 とも呼ばれる月です。   きれいな桜の下での お花見を楽しみにされている方も 多いのではないでしょ...